ที่พักลาปาซ เลือกให้ตรงใจ จองได้ใน 3 คลิก
ลาปาซ (La Paz) คือเมืองหลวงฝ่ายบริหารที่สูงที่สุดในโลก นั่งอยู่บนความสูงราว 3,640 เมตรเหนือระดับน้ำทะเล ในแอ่งหุบเขากลางที่ราบสูงอัลติปลาโนของเทือกเขาแอนดีส บ้านเรือนสีอิฐไต่ขึ้นไปตามไหล่เขาชันราวกับโถงโรงละครยักษ์ มียอดเขาหิมะ Illimani สูง 6,438 เมตรเป็นฉากหลังที่มองเห็นได้แทบทุกมุมเมือง สิ่งที่ทำให้ลาปาซไม่เหมือนใครคือ Mi Teleférico เครือข่ายกระเช้าลอยฟ้าในเมืองที่ใหญ่และยาวที่สุดในโลก 10 สายข้ามหุบเขาแทนรถเมล์ บวกกับตลาดแม่มด (Mercado de las Brujas) ที่ขายเครื่องรางพื้นเมืองอายมารา และ "ถนนมรณะ" Yungas Road ที่เคยขึ้นชื่อว่าอันตรายที่สุดในโลก เมืองนี้เหมาะกับนักเดินทางที่อยากเจอวัฒนธรรมแอนดีสแท้ ๆ ราคาประหยัด และวิวภูเขาที่หาที่ไหนไม่ได้
ทำไมต้องพักที่ลาปาซ
นั่งกระเช้าที่ใหญ่ที่สุดในโลก
Mi Teleférico 10 สาย 36 สถานี ลอยข้ามหุบเขาเมืองพร้อมวิวพาโนรามา ค่าโดยสารเพียง 3 โบลิเวียโน (ราว 15 บาท) ต่อเที่ยว ถูกและสวยกว่าแท็กซี่
วัฒนธรรมอายมาราที่ยังมีชีวิต
ตลาดแม่มดขายสมุนไพร เครื่องราง และตัวลามาแห้งเพื่อพิธีกรรม yatiri (หมอผีหญิงพื้นเมือง) คือวัฒนธรรมแอนดีสที่ยังหายใจอยู่จริง
วิวภูเขาหิมะทุกมุมเมือง
ยอด Illimani สูง 6,438 ม. เป็นฉากหลังถาวร จุดชมวิว Killi Killi และกระเช้ามองเห็นเมืองทั้งแอ่งกับเทือกเขาแอนดีสได้ชัด ๆ
ราคาประหยัดสุด ๆ ในอเมริกาใต้
อาหาร ที่พัก และทัวร์ในลาปาซถูกที่สุดแห่งหนึ่งของทวีป เหมาะกับ backpacker และนักเดินทาง solo ที่อยากเที่ยวคุ้มงบ
เลือกย่านก่อนจอง — ลาปาซพักย่านไหนดี
ทำเลคือเรื่องสำคัญที่สุดของที่พัก เลือกย่านที่ใช่ก่อน แล้วค่อยเลือกโรงแรม
Sopocachiย่านโบฮีเมียนทันสมัย ร้านอาหาร คาเฟ่ บาร์ และไนต์ไลฟ์ เดินสะดวก ปลอดภัย เหมาะกับ mid-range ขึ้นไป
เร็ว ๆ นี้
Centro / San Pedroใจกลางเมืองเก่า ใกล้ Plaza San Francisco, Calle Sagárnaga และตลาดแม่มด ออฟฟิศทัวร์เยอะ โฮสเทลราคาถูก
เร็ว ๆ นี้
Zona Surย่านใต้ที่รวยและปลอดภัยที่สุด อยู่ต่ำกว่าหายใจง่ายขึ้น มีคฤหาสน์ สวน และโรงแรมหรูระดับสากล
เร็ว ๆ นี้
Calle Jaén & รอบ Plaza Murilloถนนยุคอาณานิคมเงียบสงบ มีพิพิธภัณฑ์รวมตัวกัน ใกล้ทำเนียบรัฐบาลและย่านการเมือง เดินเที่ยวเมืองเก่าได้ง่าย
เร็ว ๆ นี้รีวิวจัดอันดับ — เลือกที่พักลาปาซแบบที่ใช่
เริ่มที่ที่พัก (หัวใจของทริป) แล้วค่อยดูที่กิน-ที่เที่ยว
หาที่พักลาปาซแบบที่คุณต้องการ
1 รีวิวจัดอันดับ👆 แตะชิปเพื่อกรอง — เลือกได้มากกว่า 1 ข้อ
ไม่มีรีวิวตรงตัวกรองนี้ — ลองเอาตัวกรองออกบางอัน
ร้านอาหาร & คาเฟ่ที่ดีที่สุดในลาปาซ
- 1🍽️
Gustu · Gustu
ร้านระดับตำนานของโบลิเวีย ก่อตั้งโดยClaus Meyer ผู้ร่วมสร้าง Noma ติดอันดับ Latin America's 50 Best เสิร์ฟเทสติงเมนูวัตถุดิบโบลิเวียล้วนจากแอนดีสและอเมซอน เชฟ Marsia Taha คว้าเชฟหญิงยอดเยี่ยมแห่งลาตินอเมริกา 2024 ต้องจองล่วงหน้า
📍 Calacoto, Zona Sur · Modern Andean / Bolivian fine dining · ฿฿฿฿ - 2🍽️
Ali Pacha · Ali Pacha
ร้านไฟน์ไดนิงมังสวิรัติแห่งแรกและแห่งเดียวของโบลิเวีย ชื่อแปลว่า จักรวาลพืช ในภาษาไอย์มารา เสิร์ฟเทสติงเมนูพืชล้วนรังสรรค์จากวัตถุดิบท้องถิ่นอย่างประณีต ตั้งอยู่ย่านเมืองเก่าใกล้ Plaza Murillo บรรยากาศหรูเงียบสงบ ควรจองล่วงหน้า
📍 Casco Viejo (Old Town), near Plaza Murillo · Vegan / vegetarian fine dining · ฿฿฿฿ - 3🍽️
Ancestral · Ancestral
ร้านที่ปรุงวัตถุดิบโบลิเวียล้วนบนเตาไฟเปิด เน้นของตามฤดูกาลจากแอนดีสและอเมซอน ทั้งหัวมันรมควัน ธัญพืชพื้นเมือง สมุนไพรเก็บป่า และเนื้อจากที่สูง เสิร์ฟแบบไฟน์ไดนิงที่ขับเน้นกลิ่นควันและรากเหง้าอาหารพื้นถิ่นอย่างพิถีพิถัน
📍 La Paz · Bolivian open-fire / Andean-Amazon · ฿฿฿
อาหารพื้นเมืองที่ต้องลองในลาปาซ
- 1🥟
Salteña (ซัลเตญา)
เอ็มพานาดาอบไส้เนื้อหรือไก่ ผสมมันฝรั่ง ถั่ว ไข่ต้ม ลูกเกด มะกอก ในน้ำซอสรสหวานอมเผ็ดฉ่ำ ๆ คนโบลิเวียกินเป็นของว่างช่วงสาย ต้องระวังน้ำซอสหกตอนกัด
📍 ของกินคู่เมือง - 2🍲
Plato Paceño (พลาโต ปาเซญโญ)
จานท้องถิ่นของชาวลาปาซ ประกอบด้วยถั่วลิมา ข้าวโพด มันฝรั่ง และชีสทอด (queso) เสิร์ฟร้อน ๆ เป็นมื้อกลางวันหรือเย็น มังสวิรัติกินได้
📍 จานประจำลาปาซ - 3🍢
Anticucho (อันติกูโช)
หัวใจวัวเสียบไม้หมักกระเทียม น้ำส้มสายชู และเครื่องเทศ ย่างขายตามรถเข็นกลางคืน เสิร์ฟกับมันฝรั่งและซอสถั่วลิสงเผ็ด (aji) เป็นสตรีทฟู้ดที่คนท้องถิ่นโปรด
📍 สตรีทฟู้ดยามค่ำ - 4🌽
Api con Pastel (อาปิ กับ ปาสเตล)
Api คือเครื่องดื่มร้อนข้นจากข้าวโพดสีม่วงปรุงอบเชยและกานพลู กินคู่ Pastel แป้งทอดสอดไส้ชีสโรยน้ำตาลไอซิ่ง เป็นอาหารเช้าแก้หนาวบนที่สูง
📍 อาหารเช้าอุ่นท้อง - 5🍗
Sajta de Pollo (ซาฆตา เด โปโย)
ไก่ตุ๋นในซอสพริกเหลือง aji amarillo กับหัวหอม มะเขือเทศ และถั่ว เสิร์ฟราดบนมันฝรั่งและชูโญ (มันแช่แข็งตากแห้งแบบแอนดีส) รสจัดจ้านกลมกล่อม
📍 แกงไก่แอนดีส - 6🍺
Cerveza Paceña (เบียร์ปาเซญา)
เบียร์ลาเกอร์ท้องถิ่นที่โรงเบียร์ก่อตั้งในลาปาซตั้งแต่ปี 1886 รสสะอาดเบา หาดื่มได้ทุกร้าน เป็นเครื่องดื่มคู่มื้ออาหารและบาร์ในย่าน Sopocachi
📍 เบียร์ประจำเมือง
- 1🚡
Mi Teleférico (กระเช้าลอยฟ้า)
เครือข่ายกระเช้าในเมืองที่ใหญ่และยาวที่สุดในโลก 10 สายแยกตามสี ลอยข้ามหุบเขาเชื่อมลาปาซกับเอลอัลโต ขึ้นช่วงพระอาทิตย์ตกได้วิวเมืองพร้อมแสงไฟสวยที่สุด ค่าโดยสารราว 3 โบลิเวียโนต่อเที่ยว
📍 ไอคอนของเมือง - 2🧙
ตลาดแม่มด (Mercado de las Brujas)
ตลาดบนถนน Linares/Sagárnaga ขายสมุนไพร เครื่องราง ตุ๊กตาดินเผา และตัวลามาแห้งสำหรับพิธีถวาย Pachamama (พระแม่ธรณี) ดำเนินการโดยหมอพื้นเมืองหญิง yatiri
📍 วัฒนธรรมอายมารา - 3🚵
ถนนมรณะ (Yungas Road)
เส้นทางที่เคยได้ฉายา "ถนนอันตรายที่สุดในโลก" ลดระดับจากภูเขาแอนดีสลงสู่ป่าเมฆ Yungas ทัวร์ปั่นจักรยานเสือภูเขาลงเขาเป็นกิจกรรม adrenaline ยอดฮิตของลาปาซ
📍 ผจญภัยปั่นจักรยาน - 4🌑
Valle de la Luna (หุบเขาพระจันทร์)
ห่างจากตัวเมืองราว 10 กม. เป็นกลุ่มเสาหินดินเหนียวและทรายถูกกัดเซาะจนแหลมระโยงระยาง เดินชมตามทางเดินได้ ภูมิทัศน์เหมือนพื้นผิวดวงจันทร์
📍 ภูมิทัศน์แปลกตา - 5⛪
โบสถ์ San Francisco
โบสถ์และอารามยุคอาณานิคมสร้างปี 1743–1772 ผสมสไตล์บาโรกสเปนกับลายแอนดีส (งู มังกร นกเขตร้อน) มีพิพิธภัณฑ์และคาตาคอมบ์ให้เข้าชม ตั้งอยู่บน Plaza San Francisco ใจกลางเมือง
📍 อาณานิคมผสมแอนดีส - 6🏛️
Plaza Murillo
จัตุรัสหลักของเมือง ที่ตั้งทำเนียบรัฐบาลและรัฐสภา มีโบสถ์ Catedral อยู่ข้าง ๆ ฝูงนกพิราบและคนท้องถิ่นมานั่งเล่น เป็นจุดเริ่มเดินเที่ยวเมืองเก่า
📍 หัวใจการเมือง - 7🏔️
Mirador Killi Killi
จุดชมวิวพาโนรามารอบทิศ มองเห็นแอ่งเมืองลาปาซทั้งหมดกับยอดเขาหิมะ Illimani เด่นเป็นฉากหลัง เดินขึ้นจาก Plaza Murillo ราว 30 นาที สวยสุดช่วงพระอาทิตย์ตก
📍 จุดชมวิว 360° - 8🗿
Tiwanaku (ทิวานากู)
แหล่งโบราณคดีก่อนยุคอินคา ห่างจากลาปาซราว 70 กม. มีประตูพระอาทิตย์ (Puerta del Sol) และรูปสลักหินขนาดใหญ่ ศูนย์กลางอารยธรรมทิวานากูที่รุ่งเรืองช่วงปี ค.ศ. 300–1000
📍 มรดกโลก UNESCO
กิจกรรมน่าทำใน La Paz
ทัวร์รายวัน ตั๋วเข้าชม และของจำเป็นสำหรับทริป La Paz — จองล่วงหน้าบน Klook รับ e-ticket ในมือถือ
ลิงก์พันธมิตร — เราอาจได้ค่าคอมมิชชั่นโดยคุณไม่จ่ายเพิ่ม
3 โรงแรมลาปาซที่ทีมเราเลือกให้
คัดจากรีวิวจริง — คนละระดับงบ พร้อมคะแนนและเทียบราคา 3 เว็บได้ทันที
★ 9.3หรู
★ 9.2หรูโรงแรมแนะนำทั้งหมดในลาปาซ
ครบทุกระดับงบ — คัดจากคะแนนรีวิวจริง พร้อมเทียบราคา 3 เว็บ
Camino Real Aparthotel & Spa
#6 พักยาว/ครอบครัว · ย่าน Sopocachi
ยังไม่เจอที่ใช่? ค้นเองได้ทั้ง 3 เว็บ
เทียบราคาห้องว่างวันที่คุณจะไปลาปาซแบบเรียลไทม์
🚆 การเดินทางในลาปาซ
สนามบิน El Alto (LPB)
สนามบินนานาชาติสูง ~4,060 ม. อยู่ในเมืองเอลอัลโตเหนือลาปาซ ห่างใจกลางเมืองราว 25 นาที แท็กซี่ราว 50–80 โบลิเวียโน หรือมินิบัส GoTransTur/สาย 212 ราว 5 โบลิเวียโน
Mi Teleférico (กระเช้า)
วิธีเดินทางหลักและสนุกที่สุด 10 สายแยกตามสี 36 สถานี ค่าโดยสารราว 3 โบลิเวียโนต่อเที่ยว เชื่อมลาปาซกับเอลอัลโต หลีกเลี่ยงรถติดบนเขาชัน
มินิบัส / Trufi
รถตู้และรถเล็กวิ่งตามเส้นทางคงที่ ดูปลายทางจากป้ายหน้ากระจกและสีธง ค่าโดยสารราว 2–3 โบลิเวียโน ถูกแต่ต้องถามคนท้องถิ่นเรื่องเส้นทาง
แท็กซี่ / Radio Taxi
ในเมืองควรเรียก radio taxi ที่มีชื่อบริษัทและเบอร์ติดข้างรถเพื่อความปลอดภัย ตกลงราคาก่อนขึ้นเพราะส่วนใหญ่ไม่มีมิเตอร์ หรือใช้แอป Uber/inDrive
เงินสด & สกุลเงิน
ใช้โบลิเวียโน (BOB) เป็นหลัก พกเงินสดแบงก์ย่อยเสมอ ตลาดและรถสาธารณะรับแต่เงินสด ATM มีในย่านเมืองและ Zona Sur บัตรเครดิตใช้ได้แค่ร้าน/โรงแรมใหญ่
ไปเที่ยวต่อใกล้ ๆ ลาปาซ
คำถามที่พบบ่อย — ที่พักลาปาซ
ต้องระวังโรคแพ้ความสูง (altitude sickness) ไหม?+
ต้องระวังจริง เพราะลาปาซสูง ~3,640 ม. และสนามบินสูงถึง ~4,060 ม. วันแรกควรพักผ่อน เดินช้า ๆ ดื่มน้ำเยอะ งดแอลกอฮอล์ จิบชาใบโคคา (mate de coca) ช่วยบรรเทาอาการได้ ถ้ามาจากที่ราบควรเผื่อ 1–2 วันให้ร่างกายปรับตัว
ลาปาซปลอดภัยสำหรับนักท่องเที่ยวไหม?+
โดยรวมปลอดภัยพอควรในเวลากลางวัน แต่ระวังล้วงกระเป๋าในตลาดและที่คนเยอะ กลางคืนควรเรียก radio taxi แทนเดิน ย่าน Sopocachi และ Zona Sur ปลอดภัยกว่า ระวังแท็กซี่ปลอม ใช้รถที่มีชื่อบริษัทชัดเจน
ควรพักย่านไหนดี?+
อยากชิคมีร้านอาหาร/บาร์เลือก Sopocachi · อยากใกล้ที่เที่ยวเมืองเก่าและราคาถูกเลือก Centro/San Pedro · อยากหรูปลอดภัยและหายใจสบายขึ้นเลือก Zona Sur (อยู่ต่ำกว่า) backpacker นิยมโฮสเทลแถว Calle Sagárnaga ใกล้ตลาดแม่มด
พร้อมจองที่พักลาปาซแล้วหรือยัง?
เริ่มจาก 3 โรงแรมที่ทีมเราเลือกให้ หรือค้นเองทั้ง 3 เว็บ — เทียบราคาก่อนจองทุกครั้ง



