阿瓦鲁阿住宿指南 — 选对酒店，三步预订

อาหารพื้นเมืองที่ต้องลองใน阿瓦鲁阿

1. 1🐟

   Ika Mata（生鱼）

   新鲜生鱼用青柠腌制，再拌入椰浆和蔬菜——一道酸橘汁腌鱼风格的菜肴，许多当地人视其为库克群岛的国菜。

   📍 国菜
2. 2🥬

   Rukau（芋叶）

   嫩芋头叶与焦糖洋葱一同放入椰浆中慢炖，反复煨煮数次直至顺滑——是任何海岛餐盘上的经典配菜。

   📍 本地主食
3. 3🔥

   Umukai（地灶盛宴）

   肉类和蔬菜用香蕉叶包裹，在地下umu灶中慢烤数小时——是传统的庆典盛宴，最好在文化表演中享用。

   📍 地灶盛宴
4. 4🍌

   Poke（香蕉布丁）

   在库克群岛，poke是一道甜品——成熟的香蕉与葛粉和椰奶搅打成柔软香甜的布丁，最适合在海滩上享用。

   📍 甜点
5. 5🥪

   鱼肉三明治

   新鲜的金枪鱼或鬼头刀，煎烤或油炸后夹进面包——是大受欢迎又方便的午餐，在镇上的咖啡馆和市集都能找到。

   📍 午餐
6. 6🍍

   热带水果

   菠萝、木瓜、芒果、嫩饮椰和鲜榨果汁——岛上种植，每周六上午在市集新鲜出售。

   📍 普南加努伊市集

1. 1🛍️

   普南加努伊市集

   自1992年以来岛上文化的心跳——周六上午最为热闹，有新鲜农产品、木雕、编织的rito草帽、黑珍珠，以及上午10点左右开始的现场音乐。

   📍 镇中心
2. 2⛪

   库克群岛基督教会

   一座建于1853年的白石教堂，以周日上午10点礼拜时震撼人心的无伴奏赞美诗合唱而闻名——欢迎访客参加并留下喝早茶。

   📍 镇中心
3. 3🏛️

   库克群岛图书馆与博物馆

   一座虽小却内容丰富的博物馆，展出雕刻独木舟（vaka）、旧时工具和海岛历史，坐落在绿树成荫的庭院中，四周环绕着阿瓦鲁阿一些最古老的建筑。

   📍 镇中心
4. 4🍹

   Trader Jack's

   一家临水的酒吧兼餐厅，可眺望港湾和珊瑚礁，望向1916年沉没的SS Matai号那锈迹斑斑的锅炉——是镇上最负盛名的看日落小酌之地。

   📍 滨水区
5. 5⚓

   阿瓦蒂乌港

   阿瓦鲁阿西端的主港口，包船从这里出海捕捞青旗鱼、黄鳍金枪鱼、鬼头刀和马林鱼，并出发进行潜水和潟湖之旅。

   📍 镇西
6. 6👑

   帕拉奥塔内宫

   一座历史悠久的酋长宅邸，也是基督教最初在岛上被接受之地——闲逛市中心时从外面看一眼颇值得。

   📍 镇中心
7. 7🎭

   蒂瓦拉努伊村

   一座专门建造的文化村，展示木雕、树皮布制作和传统医药，傍晚还有临水的舞蹈表演和umu地灶盛宴。

   📍 东缘
8. 8🌴

   七合一椰子树

   一棵奇特的椰子树，从单一根基分出七根树干——是环岛公路上一个有趣的小小拍照点。

   📍 近机场