ชายหาดทรายขาวละเอียดของเกาะรง กัมพูชา น้ำทะเลสีฟ้าใสแวววาวตัดกับต้นมะพร้าวเขียวสด ท้องฟ้าโปร่งไร้เมฆ
Things to Do · เกาะรง

6 ที่เที่ยวเกาะรง ที่ไม่ควรพลาด — หาดทรายขาว แสงไฟชีวภาพ เกาะรงสំเลæม และหมู่บ้านชาวประมง

เกาะรง — เกาะใหญ่อันดับสองของกัมพูชา หาดทรายขาวราวแป้ง น้ำทะเลใส และแสงไฟชีวภาพยามค่ำที่หาดูได้ยากในโลก

T ทีมรีวิว TopOfHotel เผยแพร่ 11 มิถุนายน 2026 อัปเดต 11 มิถุนายน 2026 5 นาทีอ่าน
✓ ข้อมูลล่าสุด 2026✓ เกาะรง — อุทยานแห่งชาติทางทะเลกัมพูชา✓ 6 ไฮไลต์คัดสรรสำหรับนักท่องเที่ยวไทย
🏨 หาที่พักเกาะรงทำเลดี

เกาะรงคือจุดหมายที่ยังคงความสงบและดิบอยู่มาก ในแบบที่เกาะยอดนิยมในไทยหลายแห่งสูญเสียไปนานแล้ว หาดทรายขาวละเอียดราวแป้งยาวกว่า 7 กิโลเมตร น้ำทะเลใสสีมรกต และปรากฏการณ์แสงไฟชีวภาพที่แพลงก์ตอนเรืองแสงสีน้ำเงินใต้ผิวน้ำยามค่ำคือของขวัญธรรมชาติที่ต้องสัมผัสด้วยตัวเอง ต้องบอกตรงๆ ว่าโครงสร้างพื้นฐานบนเกาะยังพัฒนาไม่เต็มที่ ไฟฟ้าบางจุดมีเฉพาะเวลาที่กำหนด และถนนบนเกาะส่วนใหญ่เป็นทางดิน แต่นั่นแหละคือเสน่ห์ที่คนรักธรรมชาติหลงใหล

หาดลองบีชเกาะรง ทรายขาวละเอียดยาวเหยียดตัดกับน้ำทะเลสีฟ้าครามใส ต้นมะพร้าวโน้มตัวเหนือชายหาด ไม่มีนักท่องเที่ยวแออัด #1
📍 ชายฝั่งตะวันตกของเกาะรง ห่างจากท่าเรือ Koh Touch ประมาณ 2 กม.

หาดลองบีช (Long Set Beach) · Long Set Beach

หัวใจของเกาะรงคือหาดทรายขาวที่ยาวต่อเนื่องกว่า 7 กิโลเมตรซึ่งนับเป็นหนึ่งในหาดที่ยาวและสวยที่สุดในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ทรายละเอียดราวแป้ง น้ำสีฟ้ามรกตใสจนมองเห็นก้อนปะการังใต้น้ำ ปลายหาดฝั่งเหนือเงียบสงบเกือบไร้ผู้คน ความพิเศษอีกอย่างคือทรายที่นี่มีซิลิกาสูงจึงเรืองแสงเล็กน้อยในความมืดตามธรรมชาติ แต่ต้องเดินทางจากที่พักบ้างเพราะหาดยาวและไม่มีรถวิ่งตลอดแนว

ช่วงเวลาที่เหมาะ เช้า 7-9 น. แสงนุ่ม ไม่ร้อน / หลีกเลี่ยงช่วงบ่ายแดดจัดมาก
การเดินทาง เดินเท้าจากท่าเรือ Koh Touch ประมาณ 20-40 นาทีตามชายหาด หรือนั่งเรือหางยาวเช่าเหมา
เคล็ดลับเที่ยวให้สนุก
  • เดินจากหมู่บ้าน Koh Touch ไปตามหาดได้เลย ใช้เวลาประมาณ 30-40 นาทีถึงส่วนที่เงียบกว่า
  • ไม่มีร่มชายหาดให้เช่าในบางส่วนของหาด เตรียมครีมกันแดดและน้ำดื่มไปให้เพียงพอ
  • หาดตอนกลางคืนมืดมากถ้าไม่มีแสงจันทร์ เตรียมไฟฉายไว้เดินกลับ
🎟️ จองตั๋ว/ทัวร์ หาดลองบีช (Long Set Beach) ล่วงหน้าบน Klook →
🏨 อยากตื่นมาเที่ยวจุดพวกนี้ก่อนคนเยอะ? ดูโรงแรมทำเลดีในเกาะรง →
แสงไฟชีวภาพสีน้ำเงินเรืองแสงใต้น้ำมืด มือที่กวาดน้ำทะเลโปรยประกายสีน้ำเงินกระจายราวดาวตก #2
📍 ชายหาดและน้ำรอบเกาะรง โดยเฉพาะบริเวณ Long Set Beach และ 4K Beach

ดูแสงไฟชีวภาพ (Bioluminescent Plankton) · Bioluminescent Plankton Night Swim

ปรากฏการณ์ธรรมชาติที่เป็นเหตุผลหลักที่หลายคนมาเกาะรง แพลงก์ตอนเรืองแสงที่เรียกว่า Noctiluca scintillans ปล่อยแสงสีน้ำเงินไฟฟ้าเมื่อถูกรบกวน เดินบนชายหาดยามมืดจะเห็นทรายวาวสีน้ำเงินใต้เท้า กวาดน้ำทะเลจะเห็นประกายกระเซ็นราวดาวตก ปรากฏการณ์นี้มีตลอดปีที่นี่ แต่ดีที่สุดในช่วงเดือนพฤศจิกายนถึงเมษายน คืนที่แสงจันทร์น้อยจะเห็นชัดกว่ามาก ควรออกไปดูหลังเที่ยงคืนเพื่อให้แสงจากหมู่บ้านรบกวนน้อยที่สุด

ช่วงเวลาที่เหมาะ หลัง 22.00 น. ในคืนที่แสงจันทร์น้อย ช่วงพฤศจิกายน-เมษายน ดีที่สุด
การเดินทาง เดินจากที่พักในหมู่บ้าน Koh Touch ไปตามชายหาดในความมืด หรือจองทัวร์คายัคกลางคืนจากโรงแรม
เคล็ดลับเที่ยวให้สนุก
  • ห้ามใช้ครีมกันแดดหรือสเปรย์กันยุงก่อนลงน้ำ สารเคมีทำลายแพลงก์ตอน
  • คืนเดือนมืดหรือเดือนดับจะเห็นแสงชีวภาพชัดเจนที่สุด เช็คปฏิทินจันทร์ก่อนวางแผน
  • ทัวร์คายัคกลางคืนหลายเจ้าบนเกาะพาชมพร้อมไกด์ราคา 15-20 ดอลลาร์ต่อคน ปลอดภัยกว่าลงน้ำคนเดียว
🎟️ จองตั๋ว/ทัวร์ ดูแสงไฟชีวภาพ (Bioluminescent Plankton) ล่วงหน้าบน Klook →
หาดสีขาวละเอียดของเกาะรงสำเลิมล้อมรอบด้วยน้ำทะเลสีมรกตโปร่งแสงและป่าเขียวชอุ่ม เงียบสงบไร้ผู้คน #3
📍 เกาะน้องแยกต่างหาก ห่างจากเกาะรงประมาณ 8 กม.

เกาะรงสำเลิม (Koh Rong Samloem) · Koh Rong Samloem

เกาะน้องของเกาะรงที่เงียบสงบและพัฒนาน้อยกว่า เหมาะสำหรับคนที่ต้องการหนีความวุ่นวาย หาด Saracen Bay รูปโค้งสวยงามน้ำใสมากเหมาะดำน้ำตื้นดูปะการัง ส่วน M'pai Bay ฝั่งตะวันออกยังคงบรรยากาศหมู่บ้านชาวประมงดั้งเดิม ไฟฟ้าบนเกาะมีเฉพาะเวลาที่กำหนด (มักตั้งแต่ 18.00-24.00 น. เท่านั้น) และ Wi-Fi แทบไม่มี ถือเป็นข้อดีสำหรับคนอยากดีท็อกซ์จากโซเชียล

ช่วงเวลาที่เหมาะ ทั้งวัน ดำน้ำตื้นดีที่สุดช่วง 8-11 น. ก่อนน้ำขุ่น
การเดินทาง เรือจากท่า Koh Touch ของเกาะรงใช้เวลาประมาณ 30-45 นาที หรือนั่งเรือสปีดโบทเหมา
เคล็ดลับเที่ยวให้สนุก
  • เรือจากเกาะรงไปสำเลิมมีวันละ 1-2 รอบ ตรวจเวลาล่วงหน้าเพราะตารางเปลี่ยนตามฤดูกาล
  • เตรียมเงินสดดอลลาร์ให้พอ เกาะสำเลิมไม่มีตู้ ATM
  • พักค้างอย่างน้อย 1 คืนที่สำเลิมเพื่อสัมผัสความเงียบยามเช้าก่อนเรือวันแรกออก
🎟️ จองตั๋ว/ทัวร์ เกาะรงสำเลิม (Koh Rong Samloem) ล่วงหน้าบน Klook →
หมู่บ้านชาวประมง Koh Touch บนเกาะรง บ้านไม้ริมทะเล เรือหางยาวสีสันจอดเรียงหน้าหาด แผงขายอาหารทะเลสดริมทาง #4
📍 ชายฝั่งตะวันออกของเกาะรง จุดท่าเรือหลัก

หมู่บ้านชาวประมง Koh Touch · Koh Touch Village

ศูนย์กลางชีวิตบนเกาะรงที่รวมทั้งท่าเรือ ที่พัก ร้านอาหาร และบาร์ริมหาดไว้ด้วยกัน ตรงนี้คือที่ที่คุณจะเห็นชีวิตจริงของชาวเกาะผสมกับบรรยากาศนักท่องเที่ยวแบคแพคเกอร์ ตลาดเช้าเล็กๆ มีของสดจากทะเลจริงๆ หาบเร่ขายผลไม้ และเสียงเครื่องยนต์เรือยามเช้า บาร์บนหาดเปิดจนดึกพร้อมดนตรีสด แต่พื้นที่เปราะบางทางนิเวศ ควรระวังขยะและไม่ทิ้งอะไรลงทะเล

ช่วงเวลาที่เหมาะ เช้า 6-9 น. ตลาดสดและบรรยากาศหมู่บ้าน / เย็น 17-19 น. พระอาทิตย์ตกริมทะเล
การเดินทาง ท่าเรือหลักของเกาะรง เรือ Speed Ferry Cambodia จาก Sihanoukville ใช้เวลาประมาณ 45 นาที
เคล็ดลับเที่ยวให้สนุก
  • เดินสำรวจหมู่บ้านตอนเช้าตรู่เพื่อดูชาวบ้านออกเรือและตลาดสดก่อนร้านนักท่องเที่ยวเปิด
  • ซื้ออาหารทะเลสดจากชาวบ้านและให้ร้านในหมู่บ้านปรุงให้ได้ บางร้านรับปรุงในราคาแค่ค่าแรง
  • ไฟฟ้าบางพื้นที่มีเฉพาะเวลาที่กำหนด ชาร์จแบตอุปกรณ์ให้เต็มในช่วงที่มีไฟ
🎟️ จองตั๋ว/ทัวร์ หมู่บ้านชาวประมง Koh Touch ล่วงหน้าบน Klook →
นักดำน้ำตื้นลอยอยู่เหนือแนวปะการังสีสันสดใสใต้ทะเลใสเกาะรง ปลานีโมและปลาเขตร้อนว่ายผ่านใกล้ๆ #5
📍 บริเวณแนวปะการังรอบเกาะ โดยเฉพาะ Palm Beach และ 4K Beach

ดำน้ำตื้นและสำรวจปะการัง · Snorkeling and Reef Exploration

น้ำทะเลรอบเกาะรงยังคงสะอาดและมีแนวปะการังที่อุดมสมบูรณ์พอสมควรแม้จะเผชิญแรงกดดันจากการท่องเที่ยวมากขึ้น บริเวณ 4K Beach ฝั่งตะวันออกและ Palm Beach ฝั่งเหนือมีปะการังและปลาเขตร้อนหลากชนิด น้ำใสมองเห็นไกลประมาณ 5-10 เมตร เหมาะสำหรับการดำน้ำตื้นแบบ snorkeling ทัวร์เรือ hop-on จากหมู่บ้านพาไปหลายจุดพร้อมอุปกรณ์ครบในราคาประมาณ 15-25 ดอลลาร์ต่อคน ควรเลือกทัวร์ที่เน้นความรับผิดชอบต่อสิ่งแวดล้อม

ช่วงเวลาที่เหมาะ เช้า 8-11 น. น้ำนิ่งและใสที่สุด / หลีกเลี่ยงช่วงบ่ายที่คลื่นเริ่มแรง
การเดินทาง จองทัวร์เรือจาก Koh Touch Village หรือเช่าเรือหางยาวส่วนตัวไปจุดที่ต้องการ
เคล็ดลับเที่ยวให้สนุก
  • เช่าอุปกรณ์ snorkeling ในหมู่บ้านได้ราคาประมาณ 5 ดอลลาร์ต่อวัน ตรวจสอบหน้ากากไม่รั่วก่อนออกไป
  • หลีกเลี่ยงการยืนหรือเหยียบปะการังแม้บางครั้งจะดูตื้นมาก ปะการังเสียหายได้ง่ายและฟื้นช้า
  • ช่วงน้ำขุ่นหลังฝนตกหรือคลื่นแรงทัศนวิสัยจะแย่มาก รอฟ้าใสสัก 1 วันก่อนออกไปดำ
🎟️ จองตั๋ว/ทัวร์ ดำน้ำตื้นและสำรวจปะการัง ล่วงหน้าบน Klook →
🛏️ เที่ยวมาครึ่งลิสต์แล้ว — เลือกที่พักเกาะรงทำเลดีก่อนห้องเต็ม เทียบราคา 3 เว็บ →
ทางเดินป่าเขตร้อนในเกาะรง ต้นไม้ใหญ่ร่มครึ้มทอดเงาลงบนทางดินชื้น แสงแดดลอดช่องใบไม้เป็นลำสว่างสวยงาม #6
📍 ภายในเกาะรง เส้นทางจาก Koh Touch ข้ามไปฝั่งตะวันตก

ป่าและน้ำตกภายในเกาะ · Jungle Trekking and Waterfall

เกาะรงมีพื้นที่ป่าดิบชื้นอุดมสมบูรณ์ครอบคลุมพื้นที่ส่วนใหญ่ของเกาะ มีเส้นทางเดินป่าข้ามเกาะจาก Koh Touch ไปยังหาดฝั่งตะวันตกที่ใช้เวลาประมาณ 45-90 นาที ระหว่างทางผ่านน้ำตกขนาดเล็กและได้ยินเสียงนกและแมลงหนาแน่น ป่าในเกาะมีลิงหางยาวอาศัยอยู่จริงแต่ไม่ค่อยให้เห็น ควรไปกับไกด์ท้องถิ่นเสมอเพราะเส้นทางไม่ได้ถูกทำสัญลักษณ์ไว้ครบและอาจหลงได้ง่าย

ช่วงเวลาที่เหมาะ เช้า 7-10 น. ก่อนอากาศร้อนจัด / หลีกเลี่ยงช่วงมรสุมที่ทางลื่นมาก
การเดินทาง ออกเดินจากหมู่บ้าน Koh Touch ถามเจ้าของที่พักให้แนะนำไกด์ท้องถิ่น
เคล็ดลับเที่ยวให้สนุก
  • จ้างไกด์ท้องถิ่นจากหมู่บ้านราคาประมาณ 10-15 ดอลลาร์ คุ้มค่าและช่วยสนับสนุนชุมชน
  • สวมรองเท้าที่กันลื่นและปิดขา เส้นทางชื้นและอาจมีทากในฤดูฝน
  • น้ำพกไปอย่างน้อย 1.5-2 ลิตรต่อคน ในป่าร้อนและไม่มีร้านขาย
🎟️ จองตั๋ว/ทัวร์ ป่าและน้ำตกภายในเกาะ ล่วงหน้าบน Klook →
🏨 ครบทั้ง 6 ที่แล้ว! ขั้นต่อไป — จองที่พักเกาะรงเรตติ้งดี ราคาคุ้ม →
🏨 ที่พักสำหรับทริปนี้

เที่ยว 6 จุดนี้ — พักย่านไหนดีในเกาะรง?

เลือกที่พักทำเลดี = เที่ยวสะดวก ประหยัดเวลาเดินทาง ทีมเราคัดโรงแรมจริงเรตติ้งสูงในเกาะรง ให้แล้ว พร้อมเทียบราคา Agoda · Booking · Trip.com ในคลิกเดียว

1

SunBoo Beach Bungalows

★ 9.6⭐⭐⭐📍 ริมหาดซันเซ็ต ฝั่งตะวันตกของเกาะรงสันเลิม — หาดบริสุทธิ์เงียบสงบ เดินลงทรายดูพระอาทิตย์ตกได้จากหน้าบังกะโล
#8 หาดซันเซ็ต · บังกะโลริมทรายดูพระอาทิตย์ตก
เริ่มต้น฿1,500
เทียบราคา 3 เว็บก่อนจอง — ลิงก์ของเราไม่บวกราคาเพิ่มจากหน้าเว็บนั้น

ลิงก์จองเป็นลิงก์พันธมิตร — เราอาจได้ค่าคอมมิชชั่นโดยคุณไม่จ่ายเพิ่ม รายละเอียด

2

Song Saa Private Island

★ 9.3⭐⭐⭐⭐⭐📍 เกาะส่วนตัวคู่ Koh Ouen + Koh Bong ในหมู่เกาะเกาะรง อ่าวไทย — นั่งสปีดโบ๊ตของรีสอร์ตจากสีหนุวิลล์ราว 30–40 นาที, ไม่มีถนน/ท่าเรือสาธารณะถึงเกาะ
#1 เกาะส่วนตัว · อัลตราลักชัวรีแห่งแรกของกัมพูชา
เริ่มต้น฿30,000
เทียบราคา 3 เว็บก่อนจอง — ลิงก์ของเราไม่บวกราคาเพิ่มจากหน้าเว็บนั้น

ลิงก์จองเป็นลิงก์พันธมิตร — เราอาจได้ค่าคอมมิชชั่นโดยคุณไม่จ่ายเพิ่ม รายละเอียด

3

Saracen Bay Resort

★ 9.2⭐⭐⭐⭐📍 บนหาดอ่าวซาราเซน (Saracen Bay) ฝั่งตะวันออกของเกาะรงสันเลิม — หาดทรายขาวน้ำใสยาวที่สุดและสงบที่สุดของเกาะ บังกะโลตั้งติดหาด เดินจากระเบียงถึงทรายในไม่กี่ก้าว เข้าถึงด้วยเรือเฟอร์รีจากท่าสีหนุวิลล์ราว 45 นาที–1 ชั่วโมง
#5 ริมหาดอ่าวซาราเซน · บังกะโลทันสมัย + ครัวเด็ดที่สุดบนเกาะ
เริ่มต้น฿3,000
เทียบราคา 3 เว็บก่อนจอง — ลิงก์ของเราไม่บวกราคาเพิ่มจากหน้าเว็บนั้น

ลิงก์จองเป็นลิงก์พันธมิตร — เราอาจได้ค่าคอมมิชชั่นโดยคุณไม่จ่ายเพิ่ม รายละเอียด

4

The Royal Sands Koh Rong

★ 9⭐⭐⭐⭐⭐📍 บนหาด Sok San ฝั่งตะวันตกของเกาะรง ติดหมู่บ้านชาวประมงซกซาน — เป็นหาดที่ยาวและเงียบสงบที่สุดของเกาะ เข้าถึงด้วยเรือเร็วจากท่าสีหนุวิลล์ราว 45 นาที แล้วต่อรถ/เรือของรีสอร์ตอีกนิด
#2 หาดสวยสุด · ออลวิลล่าริมหาด Sok San
เริ่มต้น฿7,500
เทียบราคา 3 เว็บก่อนจอง — ลิงก์ของเราไม่บวกราคาเพิ่มจากหน้าเว็บนั้น

ลิงก์จองเป็นลิงก์พันธมิตร — เราอาจได้ค่าคอมมิชชั่นโดยคุณไม่จ่ายเพิ่ม รายละเอียด

ดูโรงแรมแนะนำทั้งหมดในเกาะรง + เทียบราคา 3 เว็บ →

ทัวร์ ตั๋วเข้าชม & กิจกรรมในเกาะรง

ทัวร์รายวัน ตั๋วเข้าชม และของจำเป็นสำหรับทริป Koh Rong — จองล่วงหน้าบน Klook รับ e-ticket ในมือถือ

ลิงก์พันธมิตร — เราอาจได้ค่าคอมมิชชั่นโดยคุณไม่จ่ายเพิ่ม

สรุปก่อนเก็บกระเป๋า

เกาะรงเหมาะที่สุดในช่วงเดือนพฤศจิกายนถึงเมษายน เมื่อทะเลสงบและท้องฟ้าใส หลีกเลี่ยงช่วงมรสุมพฤษภาคมถึงตุลาคมที่คลื่นแรงและเรือเฟอร์รี่อาจงดเดินเรือ วางแผนพัก 2-3 คืนขึ้นไปเพื่อสัมผัสให้ครบทั้งหาดกลางวัน แสงไฟชีวภาพยามดึก และบรรยากาศเช้าที่เงียบสงบก่อนนักท่องเที่ยวทัวร์เช้าเดินทางมาถึง

T
ทีมรีวิว TopOfHotel นักเดินทางและผู้เชี่ยวชาญด้านที่เที่ยว

TopOfHotel คือทีมนักเดินทางและผู้เชี่ยวชาญด้านที่พัก/ที่เที่ยว ทำงานมาตั้งแต่ปี 2017 — เราเดินทางจริง คัดสรรจริง รีวิวจริงใจ เพื่อให้คุณวางแผนทริปได้สนุกและคุ้มที่สุด

🏨 ดูที่พักเกาะรง เทียบราคา 3 เว็บ →