ネパール — 決めてから予約まで、ぴったりの宿を選ぶ
“ヒマラヤ、エベレスト・ベースキャンプ、そしてカトマンズの寺院”
ネパールはヒマラヤへの、そして心への入口です。エベレスト・ベースキャンプやアンナプルナのトレッキングルート、カトマンズ盆地の寺院と仏塔、湖畔の街ポカラ、そして仏陀生誕の地ルンビニ——どこも優しい人々と、ヒンドゥー教と仏教が溶け合った文化に彩られています。
ネパールのひと目でわかるガイド
ネパールの都市を選ぶ
各都市に独立した観光・グルメガイドと、実際の写真と価格比較付きの深掘りホテルランキングを用意。あなたの旅にぴったりの都市から始めましょう。
決める — ネパールはあなたに合う？
なぜネパールが愛されるのか、周辺の国と比べてどうか、そしてどんな旅のスタイルに合うか
ヒマラヤ
エベレスト・ベースキャンプとアンナプルナのトレック。夢の山岳トレイルです。
カトマンズ盆地の遺産
ダルバール広場、ボダナートとスワヤンブナートの仏塔。7つの世界遺産があります。
湖畔の街ポカラ
フェワ湖のほとりに広がる静かな街。アンナプルナを望み、パラグライディングも楽しめます。
精神性
仏陀生誕の地ルンビニ、そして全国に点在するヒンドゥー教と仏教の寺院。
ネパール と周辺の国を比較
| ネパール | インド | ブータン | |
|---|---|---|---|
| 1日の予算（1人あたり） | $20〜50 | $25〜70 | $100〜145〜 |
| ビザ（タイのパスポート） | カトマンズ空港で簡単にアライバルビザ | 事前のビザが必要 | ビザ＋持続可能な開発のための1日料金が必要 |
| 市内の移動 | トゥクトゥク · タクシー · チャーター | 鉄道 · メトロ · バス、やや複雑 | チャーターまたはツアーのみ |
| 英語 | 観光地ではどうにか通じます | 大都市ではどうにか通じます | ガイドやホテルでは良好 |
| 有名なもの | ヒマラヤトレック · 古寺 · 安い物価 | 多様性 · タージ・マハル · 食 | 手つかずの自然 · 静けさ · 人混みなし |
数字は1人あたり1日のおおまかな目安で、ざっくりした比較用です — 実際の予算は旅のスタイル次第。
計画する — 宿泊・グルメ・観光
まずは旅の核となる宿泊を決め、そこにグルメと観光を加えて、1日の予算を見積もりましょう。
ネパールの宿泊レビューを順次公開中です — お楽しみに。
ネパールのグルメレビューを順次追加しています
ネパールの観光レビューを順次追加しています
🚆 ネパールの交通・移動
国内線
カトマンズ〜ポカラ〜ルクラ（エベレストの玄関口）を飛行機で結べば時間を節約できます。
バス／ミニバン
カトマンズとポカラを曲がりくねった道で約6〜7時間で結びます。ツーリストバスも選べます。
タクシー／Pathao
市内ではタクシー（料金は交渉）か、Pathaoアプリを使いましょう。
トレッキング
山岳ルートはほとんどが徒歩。ガイドとポーターを雇うと大いに助かります。
🛂 ネパールのマナーと文化
ヒンドゥー教と仏教
寺院や仏塔を敬い、時計回りに歩き、靴を脱ぎ、控えめな服装を心がけましょう。
トレッキング許可証
トレッキングルートにはTIMSカードと国立公園の入域許可が必要。ガイドやポーターを雇うのがおすすめです。
ビザ
タイ国籍は通常、カトマンズでアライバルビザを取得できます。最新の条件を確認してください。
高山病
高所トレックでは高山病に注意。ゆっくり体を慣らし、水分をたっぷり摂りましょう。
💸 1日の予算 — おおまかな目安
節約
🛏️ ゲストハウス／ホステル $7〜17
安いローカルなダルバートを食べ、トゥクトゥクを相乗りすれば、大きく節約できます。
快適
🛏️ 街中の3〜4つ星ホテル $25〜50
評判の良いローカルレストランで食事をし、地元ガイドを1日約$12〜20で雇えます。コスパ抜群です。
プレミアム
🛏️ ヒマラヤビューのブティックホテル $70〜
山並みを望む高級ホテルに泊まり、専属ガイドを雇い、エベレストのヘリツアーを加えても。
🗓️ ネパールのベストシーズン
秋
10〜11月空が澄み、山々がくっきり見えます。最も人気のトレッキングシーズンです。
春
3〜5月シャクナゲが咲き、気候も暖かに。トレッキングにもう一つの絶好の時期です。
モンスーン
6〜9月大雨でトレイルは滑りやすく、ヒルも多く、山々は雲に隠れがちです。
冬
12〜2月高所は厳しい寒さと雪。ですが低地のトレックは可能で、空も澄んでいます。
予約する — 編集部おすすめのホテル
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★ 9.4💑 your tripにおすすめ
★ 9.2💑 your tripにおすすめ
★ 9🧘 your tripにおすすめよくある質問 — ネパールを旅する
エベレスト・ベースキャンプ・トレックは何日かかりますか？+
高度順応を含めて約12〜14日。ルクラへ飛行機で向かって始まり、シェルパの村々を歩き抜けます。ベストシーズンは10〜11月と3〜5月です。
トレッキングなしでネパールを楽しめますか？+
はい。カトマンズ（寺院と仏塔）やポカラ（湖、ヒマラヤビュー、パラグライディング）は、ハードな登山なしでも気軽に楽しめます。
タイのパスポート保有者にビザは必要ですか？+
タイ国籍は通常、カトマンズ空港でアライバルビザを取得できます。写真と料金を用意し、渡航前に最新の条件を確認してください。
ネパールへ出発する前のヒント
- 出発前にアライバルビザの規則を確認し、写真を用意しましょう。
- トレッキングのベストシーズンは10〜11月と3〜5月です。
- 高所トレックではゆっくり体を慣らして高山病を防ぎ、ガイドとポーターを雇いましょう。
- 現金を持ち歩きましょう。大都市以外ではATMやカード払いが限られています。