โต๊ะอาหารหูหนานเต็มไปด้วยจานเผ็ดสีแดง กุ้งมังกรน้ำจืด เต้าหู้เน่า และผักผัดพริกแดงฉุนของฉางซา
Food Guide · ฉางซา

6 ของกิน-อาหารฉางซา ที่ต้องลองให้ได้ — เต้าหู้เน่า กุ้งมังกรน้ำจืดเผ็ด และอาหารหูหนานแท้

ฉางซา — เมืองที่ได้ชื่อว่ากินเผ็ดที่สุดในจีน อาหารหูหนานจะไม่ขอโทษคุณในเรื่องความเผ็ด

T ทีมรีวิว TopOfHotel เผยแพร่ 11 มิถุนายน 2026 อัปเดต 11 มิถุนายน 2026 4 นาทีอ่าน
✓ เต้าหู้เน่าฉางซา — มรดกอาหารระดับชาติจีน✓ อาหารหูหนาน — 1 ใน 8 สำนักอาหารจีน✓ 6 รายการคัดสรรสำหรับนักท่องเที่ยวไทย
🏨 หาที่พักฉางซาทำเลดี

ถ้าคุณทนเผ็ดได้ ฉางซาคืออีกเมืองที่จะทำให้คุณหลงรักอาหารจีนตลอดไป อาหารหูหนานเผ็ดกว่าอาหารเสฉวนในแบบที่ต่างกัน คือเผ็ดสดๆ จากพริกสดและพริกดอง ไม่ได้เผ็ดชาจากพริกหัวเสฉวน รสจัดจ้าน หอมฉุน และจริงใจ ไม่มีการปิดบัง ฉางซาไม่ได้ขายตัวเองด้วยทิวทัศน์ แต่ขายด้วยอาหารที่คนที่เคยกินแล้วมักไม่ลืม

เต้าหู้เน่าฉางซาสีดำเข้มทอดกรอบบนเหล็กเสียบ ราดซอสพริกแดงและน้ำมันหอมเจิ่งนอง ควันพลุ่งจากเตาถ่าน #1
📍 ถนนไท่ผิง ย่านเจียฟางซีลู่ และตลาดกลางคืนทั่วฉางซา

เต้าหู้เน่าฉางซา (ฉางซาโฉวโต้วฝู่) · Changsha Stinky Tofu

ถ้ากลิ่นเน่านำทางคุณผ่านตลาด ตามนั้นเลย เพราะนั่นคือเต้าหู้เน่าฉางซาของจริง แตกต่างจากเต้าหู้เน่าที่อื่นตรงที่ใช้น้ำหมักดั้งเดิมสูตรพิเศษจากรากและเปลือกไม้หลายชนิด ทอดจนผิวนอกดำกรอบแต่ข้างในนุ่มเนียนยังคงความอุ่น ราดซอสพริกแดงและกระเทียมสับ กินทันทีขณะร้อนๆ กลิ่นฉุนหายไปเมื่อกัดเข้าปาก เหลือแต่รสอุมามิลึกและความเผ็ดร้อนที่น่าติดใจ อาหารที่โด่งดังไปทั่วจีนจนถูกขนานนามว่าเป็นเอกลักษณ์ของฉางซา

ช่วงเวลาที่เหมาะ ตลาดกลางคืน 18.00-22.00 น. เต้าหู้ทอดสดที่สุดและบรรยากาศดีที่สุด
การเดินทาง ถนนไท่ผิงจีซาง และบริเวณย่านเจียฟางซีลู่ มีแผงเต้าหู้เน่าหลายสิบแห่งต่อถนน
เคล็ดลับเที่ยวให้สนุก
  • กลิ่นจากข้างนอกแรงกว่ารสชาติที่กินจริงมาก ถ้ากล้ากัด 1 คำแรกแล้ว ส่วนใหญ่ชอบเลย
  • ราคา 5-10 หยวนต่อแผง เลือกร้านที่ทอดสดทีละชุด ไม่ใช่เก็บไว้ในตะกร้าให้เย็น
  • ร้านที่มีคิวยาวในตลาดกลางคืนคือสัญญาณดีเสมอ อย่าไปซื้อจากร้านที่ไม่มีคน
🎟️ จองตั๋ว/ทัวร์ เต้าหู้เน่าฉางซา (ฉางซาโฉวโต้วฝู่) ล่วงหน้าบน Klook →
🏨 อยากตื่นมาเที่ยวจุดพวกนี้ก่อนคนเยอะ? ดูโรงแรมทำเลดีในฉางซา →
กุ้งมังกรน้ำจืดเผ็ดฉางซาในกะละมังใหญ่สีแดงเข้ม พริกแดงและเครื่องเทศนับสิบชนิดท่วมกุ้งทั้งตัว ไอร้อนพลุ่งขึ้น #2
📍 ร้านกุ้งมังกรทั่วฉางซา โดยเฉพาะถนนหลีจิงเหมินลู่

กุ้งมังกรน้ำจืดเผ็ด (หลงเซียชาชา) · Spicy Crayfish

อาหารที่คนฉางซากินมากที่สุดในฤดูร้อน กุ้งมังกรน้ำจืดขนาดกำมือผัดในซอสเผ็ดร้อนสูตรหูหนานที่ใส่พริกแห้ง พริกสด กระเทียม ขิง และเครื่องเทศลับเฉพาะร้าน ต้มหรือผัดจนซอสเคลือบแน่นทุกตัว กินโดยปอกเปลือกด้วยมือและดูดน้ำซอสออกจากหัว เลอะมือเลอะปาก เป็นส่วนหนึ่งของประสบการณ์ คนฉางซาคนไหนจะพาคุณไปกินกุ้งมังกรถือว่าดูแลคุณดีแล้ว

ช่วงเวลาที่เหมาะ มื้อเย็น 18.00-21.00 น. ร้านกุ้งมังกรส่วนใหญ่เปิดถึงดึก อากาศเย็นในฤดูร้อนดีที่สุด
การเดินทาง ถนนหลีจิงเหมินลู่และย่าน Wuyi Square มีร้านกุ้งมังกรชั้นนำหลายแห่ง แนะนำให้โรงแรมช่วยจอง
เคล็ดลับเที่ยวให้สนุก
  • สั่งเป็นกิโลกรัม 1 กก. ต่อ 2-3 คนพอดี ราคา 50-80 หยวน/กก. ขึ้นอยู่กับฤดูกาล
  • ร้านให้ถุงมือพลาสติกให้ใส่ขณะกิน รับมาใส่เลยเพราะเปลือกคมและซอสแดงเลอะมาก
  • ฤดูกุ้งมังกรคือพฤษภาคม-กันยายน นอกฤดูกุ้งน้อยและราคาแพงกว่า
🎟️ จองตั๋ว/ทัวร์ กุ้งมังกรน้ำจืดเผ็ด (หลงเซียชาชา) ล่วงหน้าบน Klook →
ซี่โครงหมูตุ๋นมาล่าสีน้ำตาลแดงเข้มในหม้อดิน ชิ้นเนื้อหลุดร่อนจากกระดูก ราดด้วยซอสมาล่าแดงฉ่ำ #3
📍 ร้านอาหารหูหนานทั่วฉางซา

ซี่โครงหมูตุ๋นมาล่า (เซียงกู่มาล่าตัง) · Mala Braised Pork Ribs

หมูสามชั้นหรือซี่โครงหมูตุ๋นในน้ำซอสมาล่าแบบหูหนาน ต่างจากมาล่าเสฉวนตรงที่ใช้พริกแดงสดและพริกดองแทนพริกหัว ทำให้รสเผ็ดสดกว่าและไม่ชา เนื้อหมูตุ๋นนานจนนิ่มละลายในปาก รสซอสซึมเข้าในเส้นใยเนื้อทุกเส้น กินกับข้าวขาวนึ่งร้อนๆ คือสูตรสำเร็จที่คนฉางซาจะไม่ยอมเปลี่ยนเป็นอย่างอื่น ราคาย่อมเยาในร้านท้องถิ่น ถือเป็นหนึ่งในอาหารบ้านๆ แต่ไม่มีวันเบื่อของหูหนาน

ช่วงเวลาที่เหมาะ มื้อกลางวันหรือเย็น กินได้ตลอดปี เป็นเมนูประจำในทุกฤดูกาล
การเดินทาง ร้านอาหารหูหนานทั่วฉางซา แนะนำบริเวณถนนไท่ผิงและย่านเป่ยเจิ้น ราคา 30-60 หยวนต่อจาน
เคล็ดลับเที่ยวให้สนุก
  • ขอข้าวเพิ่มฟรีได้ที่ร้านส่วนใหญ่ เพราะซอสข้นมากและอร่อยเกินกว่าจะกินได้โดยไม่มีข้าว
  • บอกระดับเผ็ดเป็นภาษาจีน 微辣 (เผ็ดน้อย) หรือ 中辣 (เผ็ดกลาง) เพราะระดับปกติเผ็ดมากสำหรับนักท่องเที่ยวต่างชาติ
  • เมนูนี้หาได้ในร้านอาหารหูหนานทุกแห่ง ไม่ต้องหาร้านเฉพาะทาง
🎟️ จองตั๋ว/ทัวร์ ซี่โครงหมูตุ๋นมาล่า (เซียงกู่มาล่าตัง) ล่วงหน้าบน Klook →
ข้าวต้มหูหนานชามขาวนวลใส่ไข่หมักสีดำใสตัดกับขิงฝอย ต้นหอม และน้ำมันพริกสีแดง #4
📍 ร้านโจ๊กและร้านอาหารเช้าทั่วฉางซา

ข้าวต้มใส่ไข่หมัก (เซียงจิ่วผัวซุน) · Preserved Egg Congee

อาหารเช้าที่ชาวฉางซาและหูหนานกินมาหลายร้อยปี ไข่หมัก (ไข่เซ็นจูรี่ / ไข่พีตัน) ซึ่งหมักเกลือและมัดในโคลนขี้เถ้าจนกลายเป็นสีดำใส มีรสอุมามิลึก ใส่ลงในข้าวต้มข้นร้อนพร้อมขิงฝอยและต้นหอม รสชาติกลมกล่อมแบบที่ต้องลองสักครั้ง หลายคนที่กลัวกลิ่นไข่หมักพบว่ารสชาติในโจ๊กนั้นอ่อนกว่าที่คิดมาก และกินได้สบายกว่ากินเดี่ยว เหมาะมากสำหรับมื้อเช้าก่อนออกเที่ยวทั้งวัน

ช่วงเวลาที่เหมาะ มื้อเช้า 6.30-9.00 น. ร้านโจ๊กส่วนใหญ่เปิดแต่เช้าและปิดก่อนเที่ยง
การเดินทาง ร้านโจ๊กและอาหารเช้าหูหนานมีทุกซอยในฉางซา แนะนำถามโรงแรมให้ชี้ร้านท้องถิ่นใกล้เคียง
เคล็ดลับเที่ยวให้สนุก
  • ขอเพิ่ม 酥脆 (ซูชุ้ย แปลว่าของกรอบ) เช่น แผ่นหมูสับทอดกรอบหรือแป้งทอดใส่ลงในโจ๊กเพื่อเพิ่มเนื้อสัมผัส
  • ราคา 8-15 หยวนต่อชาม ถูกมากและอิ่มได้นาน
  • ร้านโจ๊กที่ดีจะต้มข้าวนานจนเป็นเนื้อครีมเดียวกัน ไม่มีเม็ดข้าว แสดงว่าฝีมือดี
🎟️ จองตั๋ว/ทัวร์ ข้าวต้มใส่ไข่หมัก (เซียงจิ่วผัวซุน) ล่วงหน้าบน Klook →
หมูสามชั้นแดง (หงเสา โร้ว) ในหม้อดินใบใหญ่ ชิ้นหมูมันสีน้ำตาลเข้มวาวเงาราดน้ำซอสหวานเค็ม #5
📍 ร้านอาหารหูหนานและร้านเฉพาะทางทั่วฉางซา

หมูสามชั้นพริกแดง (เหมาเจีย หงเสา โร้ว) · Mao's Braised Pork

อาหารที่ได้รับการตั้งชื่อตามเหมา เจ๋อตงผู้ซึ่งเป็นคนฉางซาและกินหมูสามชั้นตุ๋นนี้แทบทุกวัน ทำจากหมูสามชั้นชิ้นหนาตุ๋นในซีอิ๊วดำ น้ำตาล เหล้าเส้าซิ่ง และพริกแดงแห้งจนเนื้อนุ่มและซอสข้นเหนียว รสหวานเค็มอมเผ็ดเล็กน้อยแบบที่ชาวหูหนานเรียกว่า 家常 (อาหารบ้าน) ร้านที่ฉางซาหลายแห่งอ้างว่าใช้สูตรต้นตำรับของเหมา ตอบไม่ได้ว่าร้านไหนของจริง แต่ทุกร้านอร่อยล้วนๆ

ช่วงเวลาที่เหมาะ มื้อกลางวันหรือเย็น กินได้ตลอดปี เหมาะพิเศษในฤดูหนาวที่ต้องการความอุ่น
การเดินทาง ร้านอาหารหูหนานทั่วเมือง ย่านถนนเป่ยจิ้งลู่มีร้านเหมาเจียไช่หลายแห่งที่คนท้องถิ่นนิยม
เคล็ดลับเที่ยวให้สนุก
  • สั่งกับข้าวสวยร้อนเสมอ ซอสข้นมากจนกินโดยไม่มีข้าวไม่ได้
  • ร้านที่เรียกตัวเองว่า 毛家菜 (เหมาเจียไช่ แปลว่าอาหารตระกูลเหมา) มีทั่วเมือง ราคา 40-80 หยวนต่อจาน
  • กินตอนร้อนๆ เพิ่งออกจากเตา ไขมันจะยังเหลวและซอสหอมที่สุด
🎟️ จองตั๋ว/ทัวร์ หมูสามชั้นพริกแดง (เหมาเจีย หงเสา โร้ว) ล่วงหน้าบน Klook →
🛏️ เที่ยวมาครึ่งลิสต์แล้ว — เลือกที่พักฉางซาทำเลดีก่อนห้องเต็ม เทียบราคา 3 เว็บ →
แก้วชาไข่มุกยี่ห้อฉาเอียนเยว่เซ่อในฉางซา ชาเขียวนมสีเขียวอมเหลือง ไข่มุกดำอยู่ก้นแก้วใสพลาสติก #6
📍 ร้านสาขาทั่วฉางซา โดยเฉพาะย่าน IFS และถนนสายหลัก

ชาไข่มุกฉางซา (เฉวียน-หมั่วชา) · Changsha Bubble Tea (Cha Yan Yue Se)

ฉางซาเป็นบ้านเกิดของ Cha Yan Yue Se (茶颜悦色) แบรนด์ชาไข่มุกที่โด่งดังระดับชาติจีนซึ่งยังไม่ขยายออกนอกฉางซา ทำให้คนจีนจากทั่วประเทศต้องมาฉางซาเพื่อกินชาแก้วนี้โดยเฉพาะ เมนูซิกเนเจอร์คือชาเขียวนมผสมพร้อมวิปครีมชั้นบนและไข่มุกสีดำ รสชาติละเอียดอ่อนกว่าชาไข่มุกทั่วไปเพราะใช้ชาจีนดีคุณภาพสูง ถือเป็นของซื้อฝากที่ทุกคนต้องซื้อก่อนออกจากฉางซา

ช่วงเวลาที่เหมาะ ช่วงเช้า 9-11 น. หรือหัวค่ำ 20.00 น. เป็นต้นไป คิวสั้นกว่าช่วงพีค
การเดินทาง มีสาขากระจายทั่วฉางซากว่า 500 สาขา ใช้แผนที่ Baidu Maps ค้นหา 茶颜悦色 จะพบสาขาใกล้สุดเสมอ
เคล็ดลับเที่ยวให้สนุก
  • คิวยาวช่วง 12.00-14.00 น. และ 17.00-19.00 น. ไปช่วงเช้าหรือค่ำดีกว่า
  • สั่งแบบ 少冰 (น้ำแข็งน้อย) เพื่อลิ้มรสชาได้เต็มที่ ไม่ถูกน้ำแข็งเจือจาง
  • ซื้อกลับบ้านไม่ได้เพราะร้านเปิดเฉพาะในฉางซาเท่านั้น เพลิดเพลินตอนอยู่ที่นี่ให้เต็มที่
🎟️ จองตั๋ว/ทัวร์ ชาไข่มุกฉางซา (เฉวียน-หมั่วชา) ล่วงหน้าบน Klook →
🏨 ครบทั้ง 6 ที่แล้ว! ขั้นต่อไป — จองที่พักฉางซาเรตติ้งดี ราคาคุ้ม →
🏨 ที่พักสำหรับทริปนี้

เที่ยว 6 จุดนี้ — พักย่านไหนดีในฉางซา?

เลือกที่พักทำเลดี = เที่ยวสะดวก ประหยัดเวลาเดินทาง ทีมเราคัดโรงแรมจริงเรตติ้งสูงในฉางซา ให้แล้ว พร้อมเทียบราคา Agoda · Booking · Trip.com ในคลิกเดียว

1

Kempinski Hotel Changsha

★ 9.4⭐⭐⭐⭐⭐📍 ใกล้สถานีรถไฟ-สนามบิน เมืองฉางซา
โรงแรมหรู 5 ดาว · เครือ Kempinski
เริ่มต้น฿3,200
เทียบราคา 3 เว็บก่อนจอง — ลิงก์ของเราไม่บวกราคาเพิ่มจากหน้าเว็บนั้น

ลิงก์จองเป็นลิงก์พันธมิตร — เราอาจได้ค่าคอมมิชชั่นโดยคุณไม่จ่ายเพิ่ม รายละเอียด

2

Wanda Vista Changsha

★ 9.4⭐⭐⭐⭐⭐📍 ริมแม่น้ำเซียง ใกล้ Wanda Plaza ฉางซา
โรงแรมหรู 5 ดาว · ริมแม่น้ำ
เริ่มต้น฿2,600
เทียบราคา 3 เว็บก่อนจอง — ลิงก์ของเราไม่บวกราคาเพิ่มจากหน้าเว็บนั้น

ลิงก์จองเป็นลิงก์พันธมิตร — เราอาจได้ค่าคอมมิชชั่นโดยคุณไม่จ่ายเพิ่ม รายละเอียด

3

Modena by Fraser Changsha

★ 9.2⭐⭐⭐⭐📍 ย่าน Kaifu District ใจกลางเมืองฉางซา
เซอร์วิสอพาร์ตเมนต์ 4 ดาว · เครือ Frasers
เริ่มต้น฿2,400
เทียบราคา 3 เว็บก่อนจอง — ลิงก์ของเราไม่บวกราคาเพิ่มจากหน้าเว็บนั้น

ลิงก์จองเป็นลิงก์พันธมิตร — เราอาจได้ค่าคอมมิชชั่นโดยคุณไม่จ่ายเพิ่ม รายละเอียด

4

Vienna International Hotel Changsha Furong Square

★ 9.2⭐⭐⭐⭐📍 ย่าน Furong District ใกล้ถนนคนเดินหวงซิงลู่
โรงแรม 4 ดาว · ใจกลางเมือง คุ้มราคา
เริ่มต้น฿1,600
เทียบราคา 3 เว็บก่อนจอง — ลิงก์ของเราไม่บวกราคาเพิ่มจากหน้าเว็บนั้น

ลิงก์จองเป็นลิงก์พันธมิตร — เราอาจได้ค่าคอมมิชชั่นโดยคุณไม่จ่ายเพิ่ม รายละเอียด

ดูโรงแรมแนะนำทั้งหมดในฉางซา + เทียบราคา 3 เว็บ →

ทัวร์ ตั๋วเข้าชม & กิจกรรมในฉางซา

ทัวร์รายวัน ตั๋วเข้าชม และของจำเป็นสำหรับทริป Changsha — จองล่วงหน้าบน Klook รับ e-ticket ในมือถือ

ลิงก์พันธมิตร — เราอาจได้ค่าคอมมิชชั่นโดยคุณไม่จ่ายเพิ่ม

สรุปก่อนเก็บกระเป๋า

อาหารฉางซาอร่อยที่สุดในตลาดกลางคืนและร้านเล็กๆ ริมถนน ไม่ใช่ในโรงแรม ถ้าเห็นร้านที่มีคนท้องถิ่นนั่งเต็มและควันพลุ่งออกมา นั่นคือที่ที่ถูกต้อง เตรียมกระเพาะและใจให้พร้อมรับความเผ็ดแบบหูหนาน

T
ทีมรีวิว TopOfHotel นักเดินทางและผู้เชี่ยวชาญด้านที่เที่ยว

TopOfHotel คือทีมนักเดินทางและผู้เชี่ยวชาญด้านที่พัก/ที่เที่ยว ทำงานมาตั้งแต่ปี 2017 — เราเดินทางจริง คัดสรรจริง รีวิวจริงใจ เพื่อให้คุณวางแผนทริปได้สนุกและคุ้มที่สุด

🏨 ดูที่พักฉางซา เทียบราคา 3 เว็บ →