วิวเมืองบาเกียวที่ตั้งอยู่บนภูเขาในเขตคอร์ดิเยรา ฟิลิปปินส์
Food Guide · บาเกียว

ของกิน/อาหารบาเกียว: 6 สิ่งที่ต้องชิมในเมืองหลวงฤดูร้อนของฟิลิปปินส์

บาเกียวบนความสูง 1,540 เมตร เป็นแหล่งกำเนิดของอาหารและขนมฟิลิปปินส์หลายชนิดที่โด่งดังไปทั่วประเทศ

T ทีมรีวิว TopOfHotel เผยแพร่ 11 มิถุนายน 2026 อัปเดต 11 มิถุนายน 2026 5 นาทีอ่าน
✓ สตรอว์เบอร์รีตาโฮ ของว่างริมถนนที่หาได้เฉพาะในบาเกียวเท่านั้น✓ อูเบะแจมของ Good Shepherd เริ่มทำในปี ค.ศ. 1976 โดยแม่ชีฟิเดลิส เอเตียนซา✓ อาหารคอร์ดิเยราอย่างปินิกปิกันเป็นมรดกทางวัฒนธรรมของชาวอีโกรอต
🏨 หาที่พักบาเกียวทำเลดี

อาหารในบาเกียวไม่ใช่แค่ สตรอว์เบอร์รี อย่างที่หลายคนนึกถึงเป็นอันดับแรก เมืองบนภูเขาแห่งนี้ยังเป็นต้นกำเนิดของอูเบะแจมระดับตำนาน อาหารพื้นเมืองอีโกรอตที่สืบทอดมาหลายร้อยปี และวัฒนธรรมการกินที่ผสมผสานความเป็นคอร์ดิเยรากับอิทธิพลจากอเมริกาอย่างน่าสนใจ การไปบาเกียวโดยไม่ได้ชิมอาหารเหล่านี้นับว่าพลาดไปกว่าครึ่ง

ถ้วยสตรอว์เบอร์รีตาโฮสีชมพูอมแดงพร้อมไข่มุกสาคูในถ้วยพลาสติกใส #1
📍 Session Road และรอบ Burnham Park บาเกียว

สตรอว์เบอร์รีตาโฮ · Strawberry Taho

ตาโฮคือของว่างข้างถนนแบบดั้งเดิมของฟิลิปปินส์ ทำจากเต้าหู้นุ่มหลอด สาคู และน้ำเชื่อม แต่ในบาเกียวมีเวอร์ชันพิเศษที่เพิ่มน้ำเชื่อมสตรอว์เบอร์รีสดจนกลายเป็นสีชมพูสดใสและรสหวานอมเปรี้ยวเฉพาะตัว ถือเป็นของกินสัญลักษณ์ที่ต้องลองเมื่อมาถึงบาเกียว

ช่วงเวลาที่เหมาะ เช้าตรู่ 6–10 โมง ก่อนพ่อค้าขายหมด
การเดินทาง เดินหาได้รอบ Session Road และ Burnham Park ฟังเสียงตะโกน 'Taho!' จากพ่อค้าหาบเร่
เคล็ดลับเที่ยวให้สนุก
  • หาซื้อได้จากพ่อค้าหาบเร่รอบ Session Road และ Burnham Park มักขายหมดก่อน 10 โมงเช้า
  • ราคาแค่ 35–50 เปโซต่อถ้วย คุ้มค่ามากเมื่อเทียบกับรสชาติที่ได้
  • ขอเพิ่มสตรอว์เบอร์รีสดได้ บางแผงมีผลไม้สดเพิ่มราคาเล็กน้อย
🎟️ จองตั๋ว/ทัวร์ สตรอว์เบอร์รีตาโฮ ล่วงหน้าบน Klook →
🏨 อยากตื่นมาเที่ยวจุดพวกนี้ก่อนคนเยอะ? ดูโรงแรมทำเลดีในบาเกียว →
ขวดอูเบะแจมสีม่วงเข้มของ Good Shepherd Convent บาเกียว ของฝากชื่อดังที่สุดในเมือง #2
📍 Good Shepherd Convent ถนน Gibraltar บาเกียว

อูเบะแจมกู๊ดเชพเพิร์ด · Good Shepherd Ube Jam

อูเบะแจม (halayang ube) ของ Good Shepherd Convent คือของฝากที่โด่งดังที่สุดของบาเกียว สูตรเริ่มต้นในปี ค.ศ. 1976 โดยแม่ชีฟิเดลิส เอเตียนซาเพื่อสร้างรายได้ให้คณะนักบวช ทำจากมันม่วง (ube) บดละเอียดกับนมข้น รสหวานเข้มข้น นอกจากแจมยังมีขนมเนยสด (lengua de gato) และลูกอมถั่วลิสงขึ้นชื่อ

ช่วงเวลาที่เหมาะ เช้าตรู่ 8–10 โมง ก่อนสินค้าหมด
การเดินทาง นั่ง Grab หรือแท็กซี่จากใจกลางเมืองประมาณ 10–15 นาทีไปยังถนน Gibraltar ค่าโดยสารราว 100–150 เปโซ
เคล็ดลับเที่ยวให้สนุก
  • ไปก่อน 9 โมงเช้าเพราะมักมีคิวยาว สินค้าขายหมดเร็ว โดยเฉพาะวันหยุดสุดสัปดาห์
  • ซื้อหลายขวดได้ อูเบะแจมเก็บในตู้เย็นได้หลายสัปดาห์ เหมาะเป็นของฝาก
  • นอกจากอูเบะแจมลองซื้อปีนัทบริตเทิลและ lengua de gato ด้วย อร่อยไม่แพ้กัน
🎟️ จองตั๋ว/ทัวร์ อูเบะแจมกู๊ดเชพเพิร์ด ล่วงหน้าบน Klook →
สตรอว์เบอร์รีสดสีแดงสดจากฟาร์มลาตรินิแดด บาเกียว วางขายในตะกร้าไม้ #3
📍 ตลาด Session Road Market และ La Trinidad บาเกียว

สตรอว์เบอร์รีสดและผลิตภัณฑ์แปรรูป · Fresh Baguio Strawberries

บาเกียวและเขตลาตรินิแดดคือแหล่งปลูกสตรอว์เบอร์รีหลักของฟิลิปปินส์ นักท่องเที่ยวสามารถซื้อสตรอว์เบอร์รีสดราคาถูก แยมสตรอว์เบอร์รี ไวน์สตรอว์เบอร์รี ไอศกรีม และแพนเค้กสตรอว์เบอร์รีได้ทั่วเมือง รสชาติหวานอมเปรี้ยวสดชื่นไม่เหมือนสตรอว์เบอร์รีนำเข้าในซูเปอร์มาร์เก็ต

ช่วงเวลาที่เหมาะ พฤศจิกายน–พฤษภาคม ฤดูสตรอว์เบอร์รีเต็มๆ
การเดินทาง ซื้อได้ทั่วไปใน Session Road Market หรือนั่งจิปนีย์ไปฟาร์มลาตรินิแดด 45 นาที
เคล็ดลับเที่ยวให้สนุก
  • สตรอว์เบอร์รีแบบ basket (ตะกร้าเล็ก) ราคาประมาณ 80–120 เปโซ ถูกกว่าในกรุงเทพมาก
  • ลองหาร้าน Strawberry Shortcake ในตัวเมือง เค้กสดสตรอว์เบอร์รีเบาๆ อร่อยมาก
  • ที่ฟาร์มลาตรินิแดดซื้อตรงจากเกษตรกรราคาถูกกว่าในเมืองบาเกียวประมาณ 20–30%
🎟️ จองตั๋ว/ทัวร์ สตรอว์เบอร์รีสดและผลิตภัณฑ์แปรรูป ล่วงหน้าบน Klook →
ซุปไก่ปินิกปิกันสีน้ำตาลเข้มเสิร์ฟในถ้วยดินเผา อาหารพิธีกรรมดั้งเดิมของชาวอีโกรอต #4
📍 ร้านอาหารพื้นเมืองรอบบาเกียวและ Tam-awan Village

ปินิกปิกัน อาหารพื้นเมืองคอร์ดิเยรา · Pinikpikan

ปินิกปิกันคืออาหารพิธีกรรมดั้งเดิมของชาวอีโกรอตในเขตคอร์ดิเยรา เป็นซุปไก่ที่ปรุงพร้อม etag (เนื้อหมูรมควันบ่มใต้ดิน) ให้รสเค็มและควันอ่อนๆ แตกต่างจากซุปไก่ทั่วไปอย่างสิ้นเชิง อาหารจานนี้สะท้อนวัฒนธรรมและภูมิปัญญาของชนพื้นเมืองที่สืบทอดมาหลายศตวรรษ

ช่วงเวลาที่เหมาะ มื้อกลางวันหรือมื้อเย็น เมนูพื้นเมืองมักทำสดทุกวัน
การเดินทาง นั่ง Grab ไป Tam-awan Village หรือถามโรงแรมแนะนำร้านอาหารคอร์ดิเยราใกล้เคียง
เคล็ดลับเที่ยวให้สนุก
  • ร้าน Farmer's Daughter ใกล้ Tam-awan Village เป็นตัวเลือกยอดนิยมสำหรับอาหารคอร์ดิเยราแท้
  • ลอง etag (เนื้อรมควัน) เดี่ยวๆ ด้วย รสเข้มข้นมีเอกลักษณ์ไม่เหมือนอาหารภูมิภาคอื่น
  • สอบถามเจ้าของร้านเกี่ยวกับที่มาของอาหารแต่ละจาน มักมีเรื่องเล่าน่าสนใจ
🎟️ จองตั๋ว/ทัวร์ ปินิกปิกัน อาหารพื้นเมืองคอร์ดิเยรา ล่วงหน้าบน Klook →
ตลาดบาเกียวเต็มไปด้วยผักเมืองหนาวสีเขียวสดและดอกไม้หลากสีวางเรียงรายบนแผง #5
📍 Baguio City Market ย่าน Kayang Street

ผักและดอกไม้เมืองหนาวบาเกียว · Baguio Vegetables and Flowers

ตลาดกลางเมืองบาเกียวเป็นแหล่งรวมผักและดอกไม้เมืองหนาวที่ใหญ่ที่สุดในฟิลิปปินส์ มีทั้งกะหล่ำดาว บร็อคโคลี ผักโขม สตรอว์เบอร์รี กะหล่ำดอก และดอกไม้สดเช่น กุหลาบ ลิลลี่ และดอกไม้ป่าเขตหนาว ราคาถูกกว่ากรุงเทพมากเพราะเป็นแหล่งผลิตโดยตรง เหมาะสำหรับซื้อกลับบ้าน

ช่วงเวลาที่เหมาะ เช้าตรู่ 5–9 โมง สินค้าสดและตัวเลือกมากที่สุด
การเดินทาง เดินจาก Session Road ประมาณ 10 นาที หรือนั่ง Grab ไปที่ Kayang Street Market
เคล็ดลับเที่ยวให้สนุก
  • ไปตอนเช้า 5–8 โมง ผักสดที่สุดและราคาดีกว่า พ่อค้าชาวไร่มักขายเองไม่ผ่านคนกลาง
  • ต่อรองราคาได้เสมอ โดยเฉพาะถ้าซื้อปริมาณมาก
  • แผงขายอาหารปรุงสำเร็จในตลาดมีราคาถูกมาก เหมาะอาหารเช้าก่อนเที่ยว
🎟️ จองตั๋ว/ทัวร์ ผักและดอกไม้เมืองหนาวบาเกียว ล่วงหน้าบน Klook →
🛏️ เที่ยวมาครึ่งลิสต์แล้ว — เลือกที่พักบาเกียวทำเลดีก่อนห้องเต็ม เทียบราคา 3 เว็บ →
แก้วอูเบะลาเต้สีม่วงสวยงามในคาเฟ่บาเกียว พร้อมท็อปปิ้งโฟมนม #6
📍 Session Road และซอยย่อยรอบใจกลางเมืองบาเกียว

คาเฟ่และอูเบะลาเต้ท้องถิ่น · Baguio Ube Cafes

คาเฟ่ในบาเกียวนำอูเบะและสตรอว์เบอร์รีท้องถิ่นมาสร้างสรรค์เมนูที่หาไม่ได้ที่อื่น ทั้ง Ube Latte ม่วงสด Strawberry Matcha ชาเขียวผสมสตรอว์เบอร์รีสด และเค้กอูเบะชีสเค้กสไตล์บาเกียว บรรยากาศคาเฟ่มักอบอุ่นน่านั่งเพราะอากาศเย็นภายนอก

ช่วงเวลาที่เหมาะ ช่วงบ่าย 14–17 โมง หลังเที่ยวสถานที่ต่างๆ ในเมือง
การเดินทาง เดินสำรวจซอยย่อยรอบ Session Road มีคาเฟ่ซ่อนอยู่หลายแห่ง หรือดูแนะนำใน Google Maps
เคล็ดลับเที่ยวให้สนุก
  • ลอง Ube Latte หรือ Ube Cheesecake เป็นอันดับแรก รสชาติอูเบะแท้จากวัตถุดิบท้องถิ่น
  • คาเฟ่ส่วนใหญ่เปิด 8 โมงเช้าถึง 4–5 ทุ่ม เหมาะพักกาแฟระหว่างเที่ยวในเมือง
  • มองหาร้านที่ใช้ Good Shepherd ube jam เป็นวัตถุดิบ มักระบุไว้บนเมนูอย่างภูมิใจ
🎟️ จองตั๋ว/ทัวร์ คาเฟ่และอูเบะลาเต้ท้องถิ่น ล่วงหน้าบน Klook →
🏨 ครบทั้ง 6 ที่แล้ว! ขั้นต่อไป — จองที่พักบาเกียวเรตติ้งดี ราคาคุ้ม →
🏨 ที่พักสำหรับทริปนี้

เที่ยว 6 จุดนี้ — พักย่านไหนดีในบาเกียว?

เลือกที่พักทำเลดี = เที่ยวสะดวก ประหยัดเวลาเดินทาง ทีมเราคัดโรงแรมจริงเรตติ้งสูงในบาเกียว ให้แล้ว พร้อมเทียบราคา Agoda · Booking · Trip.com ในคลิกเดียว

1

Grand Sierra Pines Baguio

★ 8.9⭐⭐⭐⭐📍 บนถนน North Outlook Drive ใกล้ Wright Park และ Mines View — ห่างย่าน Session Road ใจกลางเมืองราว 10 นาทีโดยรถ
#3 ห้องสะอาดเนี้ยบ · ดงสนใกล้ Wright Park
เริ่มต้น฿4,500
เทียบราคา 3 เว็บก่อนจอง — ลิงก์ของเราไม่บวกราคาเพิ่มจากหน้าเว็บนั้น

ลิงก์จองเป็นลิงก์พันธมิตร — เราอาจได้ค่าคอมมิชชั่นโดยคุณไม่จ่ายเพิ่ม รายละเอียด

2

The Manor at Camp John Hay (John Hay Hotels - Garden Wing)

★ 8.8⭐⭐⭐⭐📍 ในรั้ว Camp John Hay กลางดงป่าสน — ห่างย่าน Session Road ใจกลางเมืองราว 10-15 นาทีโดยรถ
#1 ในตำนาน · ลอดจ์ป่าสน Camp John Hay
เริ่มต้น฿5,200
เทียบราคา 3 เว็บก่อนจอง — ลิงก์ของเราไม่บวกราคาเพิ่มจากหน้าเว็บนั้น

ลิงก์จองเป็นลิงก์พันธมิตร — เราอาจได้ค่าคอมมิชชั่นโดยคุณไม่จ่ายเพิ่ม รายละเอียด

3

John Hay Hotels Forest Wing (formerly The Forest Lodge at Camp John Hay)

★ 8.7⭐⭐⭐⭐📍 ในเขต Camp John Hay ติดกับ The Manor — เดินถึง Treetop Adventure และสนามกอล์ฟ, ห่างตัวเมือง Session Road ราว 10–15 นาทีโดยรถ
#2 คุ้มค่าในป่าสน · พี่น้อง The Manor
เริ่มต้น฿4,200
เทียบราคา 3 เว็บก่อนจอง — ลิงก์ของเราไม่บวกราคาเพิ่มจากหน้าเว็บนั้น

ลิงก์จองเป็นลิงก์พันธมิตร — เราอาจได้ค่าคอมมิชชั่นโดยคุณไม่จ่ายเพิ่ม รายละเอียด

4

Le Monet Hotel

★ 8.6⭐⭐⭐⭐📍 บนถนน Ordonio Drive ในรั้ว Camp John Hay กลางป่าสน — ห่างย่าน Session Road ใจกลางเมืองราว 10-15 นาทีโดยรถ
#4 โมเดิร์น · สระในร่มน้ำอุ่น กลางป่าสน
เริ่มต้น฿4,000
เทียบราคา 3 เว็บก่อนจอง — ลิงก์ของเราไม่บวกราคาเพิ่มจากหน้าเว็บนั้น

ลิงก์จองเป็นลิงก์พันธมิตร — เราอาจได้ค่าคอมมิชชั่นโดยคุณไม่จ่ายเพิ่ม รายละเอียด

ดูโรงแรมแนะนำทั้งหมดในบาเกียว + เทียบราคา 3 เว็บ →

ทัวร์ ตั๋วเข้าชม & กิจกรรมในบาเกียว

ทัวร์รายวัน ตั๋วเข้าชม และของจำเป็นสำหรับทริป Baguio — จองล่วงหน้าบน Klook รับ e-ticket ในมือถือ

ลิงก์พันธมิตร — เราอาจได้ค่าคอมมิชชั่นโดยคุณไม่จ่ายเพิ่ม

สรุปก่อนเก็บกระเป๋า

รสชาติของบาเกียวเป็นส่วนหนึ่งของเอกลักษณ์ที่ไม่เหมือนเมืองไหนในฟิลิปปินส์ ของฝากจากที่นี่ไม่ว่าจะเป็นอูเบะแจมหรือสตรอว์เบอร์รีสดก็ล้วนเต็มไปด้วยความหมายและเรื่องราว

คำถามที่พบบ่อย

ซื้ออูเบะแจมของ Good Shepherd ได้ที่ไหนบ้างนอกจากที่คอนแวนต์?
Good Shepherd ขายสินค้าหลักที่คอนแวนต์บนถนน Gibraltar แต่ยังมีสาขาที่สนามบินนานาชาติปาซายในมะนิลาและห้างสรรพสินค้าบางแห่งในเมืองบาเกียว แนะนำซื้อที่คอนแวนต์เพราะสินค้าสดกว่าและรายได้ไปสนับสนุนงานการกุศลของนักบวชโดยตรง
ต้องระวังอะไรบ้างเมื่อกินอาหารพื้นเมืองคอร์ดิเยรา?
อาหารพื้นเมืองอย่างปินิกปิกันมักมีรสเค็มและหนักจากน้ำมันสัตว์ ผู้ที่ควบคุมโซเดียมหรือรักษาอาหารควรแจ้งร้านล่วงหน้า etag (เนื้อรมควัน) ก็มีโซเดียมสูงเช่นกัน นอกจากนั้นอาหารส่วนใหญ่ในบาเกียวปลอดภัยและสะอาด เหมาะสำหรับนักท่องเที่ยวทุกกลุ่ม
งบสำหรับกินอาหารในบาเกียวต้องใช้เท่าไหร่ต่อวัน?
งบปานกลาง 600–1,000 เปโซต่อวันต่อคนเพียงพอสำหรับ 3 มื้อ ร้านอาหารพื้นเมืองมื้อละ 150–300 เปโซ ของว่างและเครื่องดื่มจากคาเฟ่ 80–150 เปโซต่อชิ้น ตลาดสดและอาหารริมทางราคาถูกกว่านั้นมาก อูเบะแจม 1 ขวด ราคาประมาณ 200–250 เปโซ
T
ทีมรีวิว TopOfHotel นักเดินทางและผู้เชี่ยวชาญด้านที่เที่ยว

TopOfHotel คือทีมนักเดินทางและผู้เชี่ยวชาญด้านที่พัก/ที่เที่ยว ทำงานมาตั้งแต่ปี 2017 — เราเดินทางจริง คัดสรรจริง รีวิวจริงใจ เพื่อให้คุณวางแผนทริปได้สนุกและคุ้มที่สุด

🏨 ดูที่พักบาเกียว เทียบราคา 3 เว็บ →